做个小范围的调查
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>你身边的老年人食欲如何？</p><p> </p><p>胃口不佳一般会是什么原因呢？</p><p> </p><p>老爷子说看到饭菜不怎么想吃，以前喜欢吃的饭菜现在都没兴趣，说是吞不下。去早市转一圈都没什么想吃的。就买了块冬瓜。他还说可能阎王爷要来找他了。<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_5.gif" width="24" height="24" data-smile="15" data-smilie-id="15" /></p><p> </p><p>我想象不出来，吞不下饭菜是什么感觉，可能因为我还处于食欲凶猛的年纪。</p><p> </p><p>一个62岁的大姐，也是曾经同病房的病号，挺瘦的，我看她吃饭就没什么胃口，陪床的闺女真是操碎了心，各种点外卖。但是大姐都只是吃一两口就不吃了，说不饿。她闺女给她做思想工作，表示检查结果显示她这不好那不好的，吃药一把把吃，饭却不好好吃，营养跟不上这样身体能好吗？她也听劝，但是一到饭点就不好好吃饭。私下里我和她聊了几句，她表示她就想在家吃个馒头，还有大葱蘸酱，其他的都不想吃。可是在医院里吃啥都不好吃，也吃不下。</p><p> </p><p>同病房另一个大姨，快80了，我看她饭量还行，说话也中气十足的，一聊，老太太还在家种地呢，怪不得身体看着就是硬朗。</p><p> </p><p>我家老爷子，自从老伴走了，就日渐孱弱，不爱交往人，不爱运动，走路越来越慢，还不到80，还得好几年才到，下楼梯已经开始把扶手了。嘴上不服老，事实上越来越老，回忆里全是曾经身强力壮的往事，比如一顿饭能吃三斤肉。和同龄的我老爸比，确实身体弱了些。我老爸还在种地，平时也打球打牌，一直在活动着，老年斑比较多但是身体还算硬朗，我老妈刚70，体格比我都好，能干活，饮食也正常，除了三高。我爸妈基本上吃的是自己种的菜，养的鸡，牛肉羊肉猪肉和鱼样样都爱吃能吃，粗粮为主，地瓜芋头玉米很爱吃。他们好好的，千里之外的我也安心些。</p><p> </p><p>之前一个朋友说她公公特别爱喝酒吃肉，然后还时不时就病发去医院住院，偶尔还抢救，明知道需要戒口但是做不到，因为就好那一口。也是无奈。</p><p> </p><p>反正我看到过明显对比后，就时时提醒自己，生活作息要规律，适当运动，饮食搭配好，粗粮细粮都要吃点，不能因为粗粮不好吃不爱吃就一点不沾。要有自己的爱好，还要有一定的社交圈，就算自己一个人，也学会享受孤独，把自己的日子给安排好。</p><p> </p><p>其实说白了，我就是想回去种地了，种地挺好，吃得健康还适当劳动，还能亲近大自然。干活累了也睡得香。劳逸结合嘛，实在不行我再回来。<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_7.gif" width="24" height="24" data-smile="2" data-smilie-id="2" /></p><p> </p><p>说来说去，嗨，不就是怕变老嘛，怕老了老了没了精气神，老了老了给闺女添麻烦，老了老了看到好吃的饭菜吞不下<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_10.gif" width="24" height="24" data-smile="5" data-smilie-id="5" />我想做那个就算活不到九十九但也健健康康能吃能睡能活动到最后一天的老太太。</p><p> </p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250429194947front2_0_191574_FtmV3pIlOaOv0hnefUK1g0v77ls3.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1040" height="780" data-qf-origin="forum/20250429194947front2_0_191574_FtmV3pIlOaOv0hnefUK1g0v77ls3.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="">这冬瓜炒肉多好吃啊，还好他也吃了几块。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250429195055front2_0_191574_FvRKxOGv1t_0alHSMAghNMZaSiFo.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1040" height="780" data-qf-origin="forum/20250429195055front2_0_191574_FvRKxOGv1t_0alHSMAghNMZaSiFo.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p>蛤蜊很新鲜，以前他爱吃的，今天说吞不下。鸡蛋也不敢吃，说是很多年前得过胆囊炎，吃鸡蛋不好，怕复发。我说那冰箱里就别买这么多鸡蛋嘛，他又说实在没什么吃的了，就搞个鸡蛋吃。</p><p> </p><p>烤鸭买了，他看一眼就腻，他以前很爱吃，包括熏鸡啥的，现在通通拒绝。我说我都不知道做什么菜了，你什么都不爱吃，吞不下。吃药能吞下，那就当药吃，各种饭菜都吃点，营养得跟上啊。（海参不吃鲍鱼不吃螃蟹不吃大虾也不吃，吃也就吃一口口。）牛羊肉偶尔吃点，猪肉基本上就是搭配做菜，吃了菜肉丢掉。牙口也不好，吃不动。</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250429194947front2_0_191574_FkiZpvGyBmpgZJEb2ONj8EQ1GmFo.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1040" height="780" data-qf-origin="forum/20250429194947front2_0_191574_FkiZpvGyBmpgZJEb2ONj8EQ1GmFo.jpg?watermark/3/text/QOS4jeWQg-aWi-S4jeW_teS9mw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/93/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p>还是孩子的胃口好伺候，这碗疙瘩汤，很简单的配菜（山药西红柿角瓜鸡蛋），她很喜欢。有肉吃她欢喜，没肉吃也可以。学校里的茴香包子能连续吃两天都不腻，有点庆幸我的娃随我，不挑食，吃嘛嘛香。给她做饭很有成就感，经常夸得我都怀疑自己。<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_16.gif" width="24" height="24" data-smile="11" data-smilie-id="11" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p> </p><p> </p> <!----></div> 好！！！！！！！！！！！！ 好吃的不是拉面 发表于 2025-4-29 20:13好！！！！！！！！！！！！
好啥好？我打这么多字，你才打一个字。不公平。 老人是不是喜欢清淡的 a黎a黎 发表于 2025-4-29 20:20
老人是不是喜欢清淡的
我做的菜已经很清淡了，过年大姑姐做的菜重油重盐还辣他还吃点，说是有味道。平时他也不吃辣。他现在就是不爱吃菜，凑合着几口菜吃一碗米饭就算数，就算完成任务。早上馒头咸菜稀饭，中午和晚上吃一样的饭菜。 不吃斋不念佛 发表于 2025-4-29 20:24
我做的菜已经很清淡了，过年大姑姐做的菜重油重盐还辣他还吃点，说是有味道。平时他也不吃辣。他现在就是 ...
你是一个好儿媳 不能吃可不行中午困了我在沙发睡了一觉同事下午说我睡的可香了能吃能睡的羡慕我 带他去做个胃镜吧 风扬 发表于 2025-4-29 20:51
带他去做个胃镜吧
做过了，没大毛病。中医也看过了，好转一阵他又不想继续吃中药。 土象摩羯女 发表于 2025-4-29 20:49
不能吃可不行中午困了我在沙发睡了一觉同事下午说我睡的可香了能吃能睡的羡慕我
确实，能吃能睡身体才能好。 不吃斋不念佛 发表于 2025-4-29 20:54
确实，能吃能睡身体才能好。
嗯 对胖就胖点 概念别搞混，是身体好才能吃能睡，身体不好，运化不足就不想吃东西，因为身体是智能的，运化不足的时候越吃越堵。 上了年纪的人，肠胃功能减退，食欲不强属正常。但是适当活动有好处，最好是晒太阳，所有问题晒太阳都可以解决大部分。 明月11 发表于 2025-4-29 21:15
概念别搞混，是身体好才能吃能睡，身体不好，运化不足就不想吃东西，因为身体是智能的，运化不足的时候越吃 ...
生活习惯不好导致身体不好，身体不好导致吃不好睡不好，吃不好睡不好身体更好不了，也就没了好的生活。恶性循环。还是得自己思变啊，不然没人能助力。 马苋菜 发表于 2025-4-29 21:31
上了年纪的人，肠胃功能减退，食欲不强属正常。但是适当活动有好处，最好是晒太阳，所有问题晒太阳都可以解 ...
是，晒太阳对身体很好，屋子里阴冷潮湿不通风也容易不舒服。
页:
[1]