兄弟姐妹们，你们早上都吃什么？
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p class=""> 最近八九年，我都是用奶粉泡婴儿乐饼干，俺姐说吃的太甜了对身体不好，那我应该吃什么呀？</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250613080418front2_0_1694092_FmeF4k-DJKZiCp6MjjF2tQ-KOpc6.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250613080418front2_0_1694092_FmeF4k-DJKZiCp6MjjF2tQ-KOpc6.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250613080418front2_0_1694092_FqVsKWEZBhZ4nysXBxvzOdCs7fbC.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250613080418front2_0_1694092_FqVsKWEZBhZ4nysXBxvzOdCs7fbC.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250613080418front2_0_1694092_FkB0EkoZ43GGgZhpVgH6wsDmXyvR.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="765" height="1020" data-qf-origin="forum/20250613080418front2_0_1694092_FkB0EkoZ43GGgZhpVgH6wsDmXyvR.jpg?watermark/3/text/QOeIseeci-e-juWls-eahOeUt-S6ug==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/105/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p> <!----></div> 各种吃点，但必须有鸡蛋。 你吃以下这些：鸡蛋、豆浆、肉包子，再来一个水果就可以了。你如果乳糖耐受，那就喝牛奶。 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-13 08:08
各种吃点，但必须有鸡蛋。
鸡蛋好 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-13 08:09
你吃以下这些：鸡蛋、豆浆、肉包子，再来一个水果就可以了。
你如果乳糖耐受，那就喝牛奶。
肉包子哪里来？ 爱看美女的男人 发表于 2025-6-13 08:12
鸡蛋好
对，最好是直接烀熟的，营养价值最好。 爱看美女的男人 发表于 2025-6-13 08:13
肉包子哪里来？
买呀。一屉八个小笼包或者两个大肉包子，估计七八块钱或者多点。 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-13 08:14
买呀。一屉八个小笼包或者两个大肉包子，估计七八块钱或者多点。
那还是算了 每天早上俩鸡蛋 大希地的包子，小米粥，鸡蛋，老爸家面包，贵烟，日照绿茶。 爱看美女的男人 发表于 2025-6-13 08:15
那还是算了
吃肉包子最合理。早晨吃油条对身体不好。 斯文孙_ 发表于 2025-6-13 08:20
每天早上俩鸡蛋
吃的不少 遁甲天书 发表于 2025-6-13 08:25
大希地的包子，小米粥，鸡蛋，老爸家面包，贵烟，日照绿茶。
挺多 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-13 08:28
吃肉包子最合理。早晨吃油条对身体不好。
嗯 你应该吃满汉全席 爱看美女的男人 发表于 2025-6-13 08:50
吃的不少
有你吃的多 ┊丄締┊嘙 发表于 2025-6-13 08:58
你应该吃满汉全席
安排 改青岛钙奶饼干 有不加蔗糖咸味饼干 炫儿 发表于 2025-6-13 20:18
改青岛钙奶饼干 有不加蔗糖咸味饼干
也可以 我不吃早餐能省一餐是一餐不会开源 就节流喽
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